Rosacea er en udbredt hudtilstand, som viser sig i ansigtet – ofte på kinder, næse, hage og pande. Den rammer både mænd og kvinder, typisk efter 30-års-alderen, og kan give både kosmetiske og fysiske gener som rødme, varme, synlige blodkar og små udslæt.
Selv om rosacea ikke er farlig, kan den påvirke livskvaliteten markant. Mange oplever, at huden reagerer pludseligt som om den “blusser op” – uden helt at forstå hvorfor.
Hvad sker der i huden?
Ved rosacea er hudens blodkar og immunforsvar særligt følsomme. Små stimuli, som kulde, varme, alkohol, stærk mad eller stress, kan udløse en betændelseslignende reaktion. Over tid bliver karvæggene mere udvidede, og huden får en vedvarende rød tone.
Forskning tyder på, at både genetik, mikrobiologi og nervesystemet spiller en rolle. Hudens mikrobiom, især forekomsten af den lille mide demodex folliculorum, ser ud til at kunne forstærke symptomerne hos nogle.
Typiske symptomer
- Vedvarende rødme eller blussen i ansigtet
- Synlige blodkar (teleangiektasier)
- Knopper eller bumselignende udslæt
- Brændende, stikkende fornemmelse
- Tør og sensitiv hud
I svære tilfælde: fortykket hud, især på næsen (rhinophyma)
Hvad kan man selv gøre?
Selvom rosacea ikke kan “kureres”, kan man ofte dæmpe symptomerne og mindske udbrud ved at forstå og respektere hudens grænser:
- Undgå kendte triggere: stærk sol, alkohol, chili, sauna og stress kan forværre tilstanden.
- Skån huden: brug milde renseprodukter uden alkohol eller parfume.
- Fugt og beskyttelse: daglig brug af fugtighedscreme og solfaktor kan hjælpe med at stabilisere hudbarrieren.
- Søg faglig vejledning: hudlæger kan tilbyde behandling med fx metronidazol, azelainsyre eller laser, afhængig af typen af rosacea.
Et blik på historien
Rosacea er nævnt i medicinske skrifter helt tilbage til middelalderen, hvor den blev kaldt “the curse of the Celts” på grund af sin udbredelse i Nordeuropa. Først i 1900-tallet blev den anerkendt som en selvstændig hudsygdom, adskilt fra akne.
Den moderne forståelse af rosacea ser ikke længere tilstanden som et spørgsmål om “dårlig hudpleje”, men som en kompleks biologisk reaktion, der fortjener ro, tålmodighed og respekt.